睡眠とコールドクリーム

昨夜は、

上手に寝れなかった。

21:50に睡眠薬を飲んで、

22時半になっても、

23時半になっても、

眠れなかった。

0時過ぎに寝て、

起きたのは

4:22。

それから眠れなくなった。

夜中のテンションで、

通販をポチってしまった。

フェイスタオルが古くなったから、

新しいフェイスタオルを

2枚買った。

届いて使って良かったら、

6枚くらい買おうかな。

通販は、

いつ届くかなって

ワクワクする。

その後、

何度も寝ようとしたけど、

寝れなかった。

クーラーが寒いのかな

って思って温度を上げても、

効果なし。

扇風機に変えても、

効果なし。

リビングで寝ようとしても、

効果なし。

6時半に起きる決断をして、

朝ごはんを食べて、

あくびが止まらないから、

8時に寝ようとしたけど、

眠れなかった。

今夜は熟睡出来るといいな。

そうそう、

昨日から、

ちふれ

ウォッシャブルコールドクリームを

使い始めた。

はじめはクリームなんだけど、

指でくるくるしていると、

オイルっぽくなって、

水に濡らした手で

更にくるくるすると、

乳化が起こる。

数年前話題になって、

ドラックストアから消えた商品。

ふと思い出したから、

買ってみた。

肌がキレイになりますように。