生活リズム

昨日は弟の生活リズムの話題だったから、

今日は私の生活リズムについて。

夜10時に薬を飲んで、

夜11時ぐらいに寝る。

起きるのはお昼の12時。

13時に昼ごはんを食べて、

17時半にスーパーに行って、

晩ごはんを作って、

19時のニュースを見ながらご飯。

食器を洗って拭いて、

21時にシャワー。

22時に薬を飲んで、

23時就寝。

規則正しくこんな毎日を送っています。