今日は就労支援を休んで、
午前中病院に行った。
朝8時40分に起きて、
9時15分に家を出て、
まずは産婦人科に行った。
着いたのが9時56分で、
診察の順番が回ってきたのが、
10時26分。
30分待ちの、
2分診察だった。
生理不順の薬を処方してもらった。
それから、精神科に行った。
着いたのが、11時19分で、
診察の順番が回ってきたのが、
12時1分。
42分待ちの、
13分診察だった。
薬をもらったのは、
12時21分。
その後はどこにも寄らず、
真っ直ぐ家に帰った。
帰って来たのは、
13時半。
今日は10287歩、
7.1キロ歩いた。
それから、
お昼ご飯を食べた。
食器を洗って、
ゆっくりしてから、
漢字検定準1級の勉強を
1.4時間した。
問題集の模擬試験を解いて、
4回目で200点満点中196点をとった。
今日の晩ごはんは、
豚カツと、
イカの天ぷらと、
千切りキャベツと、
タラコと、
ご飯。
油っこかったから、
食後に蜜柑を食べた。
念のため胃腸薬も飲んだ。
明日は就労支援に行く予定。
がんばる。
