肌荒れ

ニキビとニキビ跡がひどくて、

どうしたら治るかネットで調べた。

ビタミンB、

ビタミンC、

ビタミンEが必要らしい。

明日ビタミンCのクリーム買う。

それから、冷えは大敵で温めること。

バランスのとれた食事と、

寝不足にならないこととか、

規則正しい生活をすること。

洗顔しすぎると乾燥するからダメ。

保湿はしっかりすること。

日に日にニキビ跡がひどくなって、

鏡見る度にテンション下がる。

早く治りますように。