2021-10-02から1日間の記事一覧
今日は休日。就労支援はお休み。昨日5.1キロをサンダルで歩いたから、足が筋肉痛になった。普段の運動不足を痛感した。今日は朝ゆっくりして、起きたら11時15分だった。12時に二人暮らしをしている弟と、お昼ご飯。私は昨日セブンイレブンで買った菓子パンを…
今日は休日。就労支援はお休み。昨日5.1キロをサンダルで歩いたから、足が筋肉痛になった。普段の運動不足を痛感した。今日は朝ゆっくりして、起きたら11時15分だった。12時に二人暮らしをしている弟と、お昼ご飯。私は昨日セブンイレブンで買った菓子パンを…