野菜不足だから野菜が食べたいと言われ。野菜炒めを提案したら、弟に却下された。野菜炒めは嫌いなんだと。それに、キノコ類も嫌いだって。私は野菜炒め定期的に食べたいし、キノコ類好きなんだけどな。んー、野菜料理って難しい。
腹筋4日目。30回を2セットやった。腹筋、地味に続いてる。あと今日は一駅ほど歩いた。足を鍛えると良いと言われ、スクワットを10回やってみたけど、やり方がいまいち分からず…。私がやると膝の屈伸運動になる。今度スクワット教えてもらうんだー。
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