昨日、 1週間ぶりのシャワーで、 めっちゃ髪が抜けた。 1回目は泡立たなくて、 2回シャンプーをした。 身体も2回洗った。 今日もシャワーを浴びる。 昨日は、 1週間ぶりに、 洗濯機を回した。 洗剤を多めに入れた。 1週間シャワーを浴びずに、 同じ服を着て…