2021-01-28から1日間の記事一覧
今朝は6時半に目が覚めて、まだ早いと思って二度寝したら、目覚ましかけてなくて、起きたら10時45分だった。昨日早起きして、体重が600グラム増えたけど、今朝はかったら500グラム減っていた。寝ると体重は減る。でも早起きがんばらねば。3日前に、生活リズ…
今朝は6時半に目が覚めて、まだ早いと思って二度寝したら、目覚ましかけてなくて、起きたら10時45分だった。昨日早起きして、体重が600グラム増えたけど、今朝はかったら500グラム減っていた。寝ると体重は減る。でも早起きがんばらねば。3日前に、生活リズ…