昨夜弟が睡眠薬を飲んだ。10時前に飲んで寝たと思ったら、一時間経たない内に起きていた。その後外出して、戻ってきてスマホをさわり、夜中の3時に寝て、11時に起きたらしい。睡眠薬、意味無かった。昼夜逆転どうにかならんかな。
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