今日はスーパーに行って、そのあとにお散歩した。2キロ歩いた。やっぱり足がかゆかった。部屋に引きこもってたらダメだ。ますます運動不足になっちゃう。お散歩続ける！

朝起きたら、おでこにニキビが5つ出来てた。テンション下がった。前に出来たニキビがまだ直ってないのに、何でまた新しく出来るのかな。ホルモンバランスが乱れてるのかな。嫌だー。